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Catherine Aliotta
19 févr. 20184 min de lecture
TRAVAIL : Comment éviter l'accident psychique ?
Les troubles psychosociaux sont plus que jamais présents dans le quotidien des travailleurs français. Leurs conséquences sur la santé, Burn-
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Muriel Valentin
12 févr. 20184 min de lecture
La préparation mentale pour réussir !
La visualisation c’est la capacité à s’imaginer le déroulement futur d’un évènement, d'une scène, d’une compétition ou d’un entrainement
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Muriel Valentin
8 janv. 20184 min de lecture
La Sophrologie: simple Relaxation ?
Contrairement à la simple relaxation, nous travaillons sur un OBJECTIF qui vise certes au bien-être psycho-corporel mais qui agit sur des pr
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Alain Lamour
12 nov. 20173 min de lecture
La Sophrologie au service de l'entreprise
La Sophrologie pour accompagner le changement ! La préoccupation croissante en matière de bien-être au travail conduit nombre de managers...
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Muriel Valentin
22 août 20173 min de lecture
Mieux comprendre le message de l'émotion et y répondre...
Voici un schéma très pratique pour explorer vos émotions et un peu mieux comprendre leur message !!! L’occasion pour moi de revenir sur...
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