La Méditation de Pleine Conscience au service de l'Entreprise ?

Face aux sollicitations multiples dont nous faisons l’objet, nous sommes contraints de prendre en permanence une multitude de décisions qui nous incite à la dispersion et nous fait perdre notre calme intérieur. A cela s’ajoute l’impact de la crise économique qui alimente notre stress et vient fragiliser un peu plus encore nos fondations. Comme l’ont prouvé de nombreuses études neuroscientifiques, la Méditation de Pleine Conscience (ou Mindfulness) peut être une solution durable pour aider les managers et leurs équipes à faire face aux défis de concilier performance et quête de sens, tout en installant un épanouissement personnel et un équilibre intérieur. La Méditation de pleine Conscience c

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